我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知,不能盲目的購買

要先知道:保健品是補充營養的食品,不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道,需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點,才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同,根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品,要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票,以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝,察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家,買之前要看網路評價,多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢,並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估,畢竟挑選這類吃進去身體的產品,不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體,所以不要盲目跟從才是正確的觀念


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食用前,請務必衡量本身狀況,並遵照醫囑使用

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有錢沒錢,回家過年 聞敬2020-07-06情感文章 -01- 年,一天一天,近了! 昨天,幾千里以外的老同學在朋友圈裡曬出一家三口兒的火車票。她寫道:“有錢沒錢,回家過年!” 看到火車票和這句話,突然一陣溫暖... -01-年,一天一天,近了! 昨天,幾千里以外的老同學在朋友圈裡曬出一家三口兒的火車票。她寫道:“有錢沒錢,回家過年!” 看到火車票和這句話,突然一陣溫暖。想起往年的這個時候,年臨近了,網路上到處都是“回家過年”的故事。 乘飛機的、坐火車的、開汽車的,紛紛向著家的方向。很多遠在外地打工的兄弟姐妹,因為買不到春運期間的票,而組成摩托車隊,帶著沉重的年貨,不計艱險,一路歡歌往家趕。 一直忘不了回家過年的朋友,恨不得把所有能帶的東西都帶回家鄉,車後備廂上用膠帶狠狠粘住的大公雞,還猶在眼前。 記得去年,我的好友一家從廣西開車回來,從準備回家整理行禮那一刻起,他就興奮地發朋友圈兒。 吃的喝的用的,應有盡有,滿滿裝了一車。淩晨四點半,年近四十的他興奮的像個孩子,在依然沉睡的朋友圈裡張揚:“終於,回家啦!” 一路走,一路拍。過了一個省,又過了一個省,離家又近了一步。終於到了自己省內,到了自己的市內,到了自己的鄉鎮,到了生養自己的那個小村! 那打心底裡流出來的興奮,不是語言所能表達,透過他拍的圖片,透過他寫的字,你都可以覺出濃濃的幸福來。 從遠方回家的人是興奮的,比他們更興奮的是家裡期待了一年的親人。他們早已打掃好房間,把棉被曬出了暖暖的太陽味,一應美食,已經備好,只等著遠方的人回來團圓。 親人相見。整個院子裡都是歡笑,每一寸土地都變得幸福與溫暖。團圓了,年的味道便有了濃濃的快樂。 -02-我小時候一起長大的朋友,她的哥哥在外地工作。平時極少回家,只有到了過年,才能回來。每每過年時,她家總顯得比別家更喜慶,為了迎接哥哥,一進臘月朋友的父母就興奮的不行。 開始到處收拾,張羅美食。給哥哥拆洗被褥,所有的一切都是新的。等到她的哥哥回來,家裡立馬就熱烈起來,一天三頓的美食就上了桌。 哥哥亦會帶回許多的新鮮玩意兒,朋友和弟弟拿著到處顯擺,惹得別的孩子好生羡慕。 那時,我總想,要是我有一個在遠方工作的哥哥該有多好。過年的時候,家裡應該多麼幸福。 可是有一年,他家是個例外。 那一年,朋友的哥哥沒有回家過年,聽說工廠裡在春節這幾天,上一天班,給平常好幾倍的錢。哥哥為了多掙一些,便申請了春節加班。 她家自然沒有了往年的熱火朝天。 初一早晨吃完餃子,我去朋友家玩。他們正在吃著。我發現,他家的圓桌上,有一碗餃子,沒人吃,卻端端正正地擺了一雙筷子。 我感到非常奇怪,等到朋友吃完了飯,我們一起出去玩兒,一出門,就趕緊追問原因。 朋友說:“是我哥哥的!” 我一頭霧水,哥哥不是沒回來嗎?怎麼還給他盛一碗呢? 朋友告訴我:“我媽說了,人不在家,過年了,餃子也要有一碗,這就相當於哥哥回來了,一家人團圓了!” 那時,我已上初中,聽她這麼說,突然感覺一陣心酸。是的,缺少了哥哥的大年初一,家裡的歡笑,似乎減少了一大半。 這一碗沒人動的餃子,顯然是寄託了父母對遠方哥哥無限的思念。 -03-想起婚後有一年的大年初一。吃過餃子,我們照例去給一些老街坊拜年。 當到王伯伯家門口時,卻發現大門緊閉,也沒有掛起燈籠,要知道,往年,王伯伯總是早早地掛上大紅燈籠,敞開大門,等著年輕人去給他拜年。 我感到非常奇怪,敲了幾下門,王伯伯應聲來開,把我們讓進屋裡。阿姨正獨自坐在床上,翻相冊。 看到我,趕緊起身讓坐。拿出桌上的花生、糖果給我。看得出,阿姨眼裡滿是沒落。 我問:“怎麼今年大林一家沒回來呢?” 阿姨唉一聲:“說票難買,今年沒買上票!回不來了!” “這孩子們不回來,這年過著就是沒勁!你看看,瓜子糖果都沒人吃,哪有個過年的樣兒?過年,就得團團圓圓才是個過年的樣子。” 我勸慰了他們一翻,便出了門,想著阿姨唉聲歎氣的樣子,心裡酸酸的。 大年初三我出門,在街上正好碰上王伯伯,他推著自行車,車筐裡裝滿了東西,車把上也掛了幾個袋子。 還沒等我打招呼,就喜氣洋洋地告訴我:“都回來啦,剛到家,我給他們做飯去,你看看,這是給孫子的,這是給兒子的,這是給兒媳婦的!” “晚了兩天,回來就好,回來就好!” 看著他的背影裡都寫滿了愉悅。走路顯得異常輕快。 -04-回家過年,不僅是滿足自己對家鄉的思念,更是給了家鄉親人極大的快樂。 曾經看過一段採訪,一對夫妻在北京郊區養魚。他們的家在遙遠的南方小山村,山高路遠,回去一趟,要坐火車倒汽車,還要步行,才能到家。 他們有兩個兒子,大的有病,身體弱,所以帶在了身邊,而身體強壯的二兒子,則留在老家跟著爺爺奶奶。 在北京的五年,掙得錢,除了給大兒子看病、一家三口最基本的開銷、定期寄回家一些以外,沒有多少剩餘。如若過年回一次家,來來回回路費,再加上帶的東西,怎麼說也得好幾千,實在捨不得。 “已經有五年沒有回家了,來北京時,老二才五歲,現在都不知道長什麼樣了?去年,母親也癱瘓了。” 一提起家鄉的父母和小兒子,五尺男兒,忍不住落了淚。 “今年,狠命地幹,再攢一些錢,無論如何,過年也要回家!” 他說得堅定如鐵,我知道,他嚮往這次團圓,已經整整五年。 有錢沒錢回家過年。 有了遠方親人的回歸,人團圓,家才團圓,家團圓,年才團圓。 -05-有首歌是這樣唱的。 ”回家過年,不管有沒有錢;父母都不會去埋怨;你可以忘記工作的負擔;心底奔湧的都是溫暖; 回家過年,不管有沒有錢;父母都會欣喜萬千;你可以重新地構想未來;體貼的人都在你身邊; 回家過年,不管有沒有時間;節日是生命的盛典;你可以盡情而舒適地休閒;身心康健才真正值錢; 回家過年,不管有沒有時間;在慈祥的父母跟前;你還是那個沒長大的孩子;闔家團圓是最大心願。 春節將至,你是否已經買好了車票,準備踏上回家的路;或者,你正在回家的路上,惦記著老媽包的餃子,老爸燉的牛肉; 亦或,你已經安穩地坐在家中,聽媽媽幸福的嘮叨,和爸爸品茶聊天。 無論你在哪裡,也無論這一年,你是收穫豐厚,還是滿身疲憊,親愛的,收起行囊,回家過年吧! 那裡,有你的親人在等你,那裡,只有多了你,才能叫做團圓。 有錢沒錢,回家過年。 本站非營利性網站,純個人興趣,如果你喜歡,可以適當【¥打賞】 情感文字溫暖文字 你是我等了很久很久的溫柔 可我還是想你 請好好等待愛,夢裡花會開 寂寞的顏色 世界從不公平,努力是唯一的出路 敲三下,我愛你

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